Разпространение : Расте по влажните и сенчести места , покрай реките , из ливадите  и по нивите като плевел в цялата страна до 1600 м надморска височина .

Употребяема част : Използва се лятно зелено стъбло ( Herba Equiseti ) , отрязано на около 20 см от върха. Да не се смесва с другите разпространени у нас видове хвощ  , някой от които са отровни !Смесва се най-често с блатния хвощ – Equisetum palustre L. , който не образува два вида стъбла, а спороносните класчета се развиват на върха на зелени разклонени стъбла.

Действие : Пикочогонно , кръвоспиращо , противовъзпалително , запичащо , реминерализиращо и  диуретично .

Приложение : Високото съдържание на силикати и богатият състав на билката определят разностранното и действие и приложение . Силициевата киселина , разтваряйки се във водата , образува соли , лесно резорбиращи се в стомашно – чревния канал . Тези соли са необходим компонент в жизнената дейсност на различни системи , играят важна роля в метаболизма и функционалната дейност на съединителната тъкан , лигавиците , укрепват стените на кръвоносните съдове . Те са особено важни за развитието на костната тъкан . В урината силициевите съединения образуват защитни колоиди , препятстващи кристализацията на минералните компоненти , като по този начин пречат на образуването на бъбречни камъни .

Билката и препаратите от нея притежават силно изразено диуретично действие . Предизвикват усилена дейност на сърцето и засилване на кръвообращението , при което отделителната работа на бъбреците се подобрява . Антимикробното и противовъзпалително действие на полския хвощ се дължи на 5 – гликозид – лутеолина . Това обуславя приложението му при възпаление на пикочните пътища , камъни в бъбреците и пикочния мехур , отоци от сърдечен или бъбречен произход ( при остър нефрит  са противопоказни , тъй като силно дразнят бъбреците ) . Те повишават обмяната на веществата и се прилагат с успех при заболявания на жлезите с вътрешна секреция и особено в периода на климакса , отоци на краката от нарушена обмяна и др. ) Засилват устойчивостта на съединителната тъкан , на което се дължи приложението  им при ревматични заболявания , хроничен полиартрит , артроза , белодробна и костна туберколоза , болестни процеси на кожата и кожни образувания ( косопад ) , счупвания на костите и др.  Подчертано е кръвоспиращото действие на хвоща при кръвохрачене, маточни кръвотечения и хемороиди . Благоприятен е ефектът и при астма . Билката учатва в състава на противоастматичните и пикочогонните чайове . Установено е и противогнилостно действие . Експериментално е доказано , че полския хвощ оказва дезинтоксикационно действие , като способства за изхвърлянето на оловото от организма .

Народната медицина препоръчва още хвоща и при албумин , ишиас , подагра , хематурия , кръвно налягане , стомашни болки , напикаване , атеросклероза , белодробен кръвоизлив , разширени вени , екземи , бяло течение , трудно зарастващи рани ( прах от стрита билка ) , възпаление на гърлото ( гаргара ) и др.

Начин на употреба : 2 суп. лъжици от хвоща се заливат с 0.400 мл кипяща вода . Вари се 3 минути и се оставя да кисне 1 час . Пие се 3 пъти дневно по 120 мл. след ядене